3 JULY, 2024
BY- Aajtak Bangla
লবঙ্গ ঔষধি গুণে পরিপূর্ণ একটি মশলা, যা আমাদের খাবারের স্বাদ বাড়ায়। লবঙ্গ শুধু রান্নায়ই ব্যবহৃত হয় না, এটি অনেক রোগের চিকিৎসায়ও ব্যবহৃত হয়।
পেটের সমস্যা নিরাময়ের জন্য লবঙ্গ একটি চমৎকার ওষুধ। এটি ক্ষুধা বাড়ায় এবং পেটের কৃমি থেকেও মুক্তি দেয়।
লবঙ্গ একটি চমৎকার মাউথ ফ্রেশনার, যা খেলে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর হয়। এটি শরীরকে ডিটক্সিফাই করতেও কার্যকর। গ্যাস, বদহজম ও পেটের রোগে লবঙ্গ খাওয়া খুবই কার্যকর।
মা হওয়া প্রায় প্রতিটি নারীরই ইচ্ছা। কিন্তু আজকের ব্যস্ত জীবনযাত্রার কারণে নারীর প্রজনন ক্ষমতা খুবই খারাপভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। এ কারণে অনেক চেষ্টা করেও নারীরা মা হতে পারেন না বা গর্ভধারণে নানা ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হন।
শুধু তাই নয়, পিরিয়ডের সময় মহিলাদের অনেক সমস্যায় পড়তে হয় এবং অনেক মহিলা অভিযোগ করেন যে তাদের নিয়মিত পিরিয়ড হয় না।
লবঙ্গ একটি খুব ভাল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং এটি শুধুমাত্র আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে না, এটি মহিলাদের জন্যও খুব উপকারী।
মহিলারা যদি প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এবং রাতে ঘুমানোর আগে এক গ্লাস লবঙ্গ জল পান করেন তবে তা অনেক উপকার দিতে পারে। লবঙ্গ জল খেলে মহিলাদের মাসিক নিয়মিত হয়।
মাসিকের অভাবে অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে। একজন মহিলা যেমন গর্ভধারণ করতে পারেন না, তার শরীর অস্বাস্থ্যকর থাকে এবং এই সমস্যাগুলি এড়াতে মেয়েদের এবং মহিলাদের নিয়মিত লবঙ্গ খাওয়া উচিত।
শুধু তাই নয়, এটি ডিম্বস্ফোটনও বাড়ায়, যা গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়ায়। মহিলাদের বন্ধ্যাত্ব দূর করতেও লবঙ্গের জল সাহায্য করে। এ জন্য তারা চাইলে দুধে লবঙ্গ মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।