21 DECEMBER 2023
আয়ুর্বেদে অনেক গাছপালা এবং ভেষজের নাম উল্লেখ করা হয়েছে, কিন্তু মানুষ তাদের উপকারিতা সম্পর্কে খুব বেশি জানে না।
কালমেঘও একটি ভেষজ। যার রয়েছে অপার ঔষধি গুণ। সাধারণ সর্দি ও জ্বরে কালমেঘ ব্যবহার করা হয়।
এই ভেষজ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কাজ করে। এছাড়াও কালমেঘ পেট সংক্রান্ত অনেক রোগের চিকিৎসাতেও সক্ষম।
কালমেঘ জলে ফুটিয়ে পান করা হয়। কালমেঘের পাতা ধুয়ে জলে ভিজিয়ে রাখুন। তারপর ফোটাতে থাকুন। জল এক-চতুর্থাংশ না হওয়া পর্যন্ত সিদ্ধ করুন।
যাদের সুগার বেশি তাদের প্রতিদিন সকালে কলমেঘের জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
যারা স্ট্রেস প্রবণ তাদের জন্য কালমেঘের ক্বাথ স্ট্রেস বাস্টারের মতো কাজ করে।
কালমেঘ লিভারকে ডিটক্সিফাই করতেও সক্ষম। লিভারকে জন্ডিসের মতো সমস্যা থেকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।
কালমেঘের জল দিয়ে মুখ ধোয়া ব্রণ থেকে মুক্তি দেয়। কালমেঘ ত্বকে জ্বালাপোড়া, শুষ্কতা বা চুলকানির সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয়।
কালমেঘের জল পান করলে মেটাবলিক রেট বাড়ে। মেটাবলিজমের উন্নতি ওজন কমাতে সাহায্য করে ।