BY- Aajtak Bangla
9 January 2025
অনেকেই দাঁত সাদা করতে অনেক টাকা খরচ করে স্কেলিং করেন।
দাঁতের ডাক্তারের কাছে ছোটেন। একগুচ্ছ টাকা খরচ করে দাঁত সাদা করার পর আবার একটা সময়ের পরে ছোপ পড়ে যায়।
আরে সস্তার বেকিং পাওডার বা খাওয়ার সোডা দিয়েই তো বাড়িতে দাঁত সাদা করে নেওয়া যায়।
শুধু তাই নয়, খাওয়ার সোডা দাঁতের ক্ষতিকর ব্যাক্টেরিয়াকেও খতম করে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে।
কী উপায়ে কাজটি করবেন? দু চামচ জলে এক চামচ খাওয়ার সোডা নিন। তাতে টুথপেস্ট মেশান।
তারপর ব্রাশ করুন। সপ্তাহে কয়েক বার এটি করে দেখুন। দাঁত একেবারে মুক্তোর মতো ঝকঝক করবে।
এছাড়াও প্রচুর ফল ও শাকসবজি খেলেও দাঁতে ছোপ পড়ে না। ফল ও সবজি শরীরের জন্যও ভাল।
এক চামচ নারকেল তেলে এক চিমটে হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে সেই মিশ্রণ দিয়ে ব্রাশ করলেও দ্রুত সাদা হয়ে যায় দাঁত।