BY- Aajtak Bangla

এক চামচ খান, এক চামচ মাখুন, এটাই স্কিনের সেরা ওষুধ

29 October, 2024

মধু দুর্দান্ত প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার। এটি শুষ্ক ত্বকে খুব ভাল কাজ করে।

মুখে কিছুটা মধু মেখে ফেলুন। ৩০ মিনিটের পরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

রোদে ট্যান পড়া ত্বকে মধু লাগালে তা দ্রুত কাজ করে। ২-৩ সপ্তাহ নিয়মিত ব্যবহার করলেই ফারাক টের পাবেন। 

শুষ্ক ত্বকের ক্ষেত্রে রাতে ময়েশ্চরাইজারের সঙ্গে এক ফোঁটা মধু মিশিয়ে তা মাখতে পারেন। 

মধু ত্বকের লালচে ভাব, ব্রণ, ফুসকুড়ির জ্বালা ভাব কমাতে সাহায্য করে।

গবেষণা বলছে, মধু পোড়া, ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ এবং ক্ষত নিরাময়ের প্রক্রিয়া ত্বরাণ্বিত করে। 

সেনসিটিভ ত্বকের ক্ষেত্রেও মধু ব্যবহার করা যেতে পারে।

মধুতে ভিটামিন এ, সি, আয়রন এবং ক্যালসিয়াম সহ প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে।  

ফলে নিয়মিত মধু খেলেও তা ত্বকের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সাহায্য করবে।