BY- Aajtak Bangla
10 December 2024
শীতকালে মধু ওষুধের মতো কাজ করে। মধুর মধ্যে থাকে একাধিক গুণ।
যৌবন ফিরিয়ে আনতে মধুর জুড়ি মেলা ভার। এর মধ্যে এমন কিছু উপাদান থাকে যা শরীরকে গরম রাখে।
এর রাসায়নিক উপাদান রক্তবাহকে স্ফীত করে রক্তপ্রবাহ বাড়ায় আর রক্তবাহ বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
সেজন্য শীতকালে প্রতিদিন খালি পেটে এক চামচ মধু খাওয়া খুব উপকারী। ।
আবার গরম জলে মধু মিশিয়ে খেতে পারেন। সেক্ষেত্রে এক কাপ হাল্কা গরম জলে মধু মিশিয়ে খেতে হবে। . .
মধুর রয়েছে আরও অনেক গুণ। তার মধ্যে অন্যতম হল মধু শ্বাসকষ্ট দূর করে দেয়। . .
চায়ের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেলে শরীরে জমে থাকা সব ময়লা বেরিয়ে যায়। বদহজম ও কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় মধু। . .
সাইনাসের সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে মধু খেলে। দারচিনি, আদার রস ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে খেলে সাইনাসের সমস্যা দূর হয়।
সাইনাসের সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে মধু খেলে। দারচিনি, আদার রস ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে খেলে সাইনাসের সমস্যা দূর হয়।