BY- Aajtak Bangla
30 May 2025
পায়খানা করার জন্য আজকাল প্রায় সকলের বাড়িতেই কমোড রয়েছে।
কমোডে বসে অনেকেই পায়খানা করতে সাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।
অনেকেই কমোডে পায়খানা করতে বসে ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে থাকেন।
জানেন কি, পায়খানা করার সময় কমোডে কতক্ষণ বসা উচিত... ।
চিকিৎসকদের মতে, কমোডে দীর্ঘক্ষণ বসা মোটেই ভাল নয়। এতে শরীরে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। . .
দীর্ঘক্ষণ কমোডে বসে থাকলে নিতম্বের পেশি শক্ত হয়ে যেতে পারে। . .
ঘণ্টার পর ঘণ্টা কমোডে বসলে রক্ত সঞ্চালনের সমস্যা হয়। . .
অনেকক্ষণ ধরে কমোডে বসলে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
তাই চিকিৎসকদের মতে, ১০ মিনিটের বেশি কমোডে বসে থাকা উচিত নয়।