22 April, 2025

BY- Aajtak Bangla

চুলে কতদিন পরপর শ্যাম্পু করবেন? টিপস দিলেন ডাক্তার

চুলে শ্যাম্পু করা খুবই সামান্য কিন্তু আবশ্যিক ব্যাপার। এটার জন্য চুল পরিষ্কাপ, স্বাস্থ্যকর ও উজ্জ্বল থাকে।

শ্যাম্পু চুলের নোংরা, তেলতেলে ভাব ও অন্য জিনিসগুলোকে পরিষ্কার করে। এছাড়াও শ্যাম্পু মাখলে চুল নরম হয়।

চুলের প্রকারভেদে শ্যাম্প বাছাই করা হয়। শুকনো, তেলতেলে বা সাধারণ চুলের জন্য আলাদা আলাদা শ্যাম্পু হয়ে থাকে।

তবে অনেকেই বিভ্রান্ত থাকেন যে শ্যাম্পু কতদিন অন্তর অন্তর করা উচিত। কারণ অত্যাধিক শ্যাম্পু করলে সেখানে চুলের ১২টা বাজে।

তবে চিকিৎসকদের মতে, আপনি রোজ শ্যাম্পু করতে পারেন।

তাহলে শিখে নিন ছাতুর সরবত কীভাবে বানাবেন সেই বিশেষ মশলাটি দিয়ে।

চিকিৎসকদের মতে, আপনি যদি খুব আদ্র পরিবেশে থাকেন, আপনার প্রচুর ঘাম হয় এবং আপনার চুল পরিষ্কারের প্রয়োজন রয়েছে, তাহলে আপনি প্রতিদিন শ্যাম্পু করুন, কোনও সমস্যা নেই।

কিন্তু অনেকেই আছেন যারা চুল জল দিয়ে ধুয়েও শ্যাম্পু লাগান না। এরকম অবস্থায় চুল একেবারেই পরিষ্কার হয় না।

চুল যদি অনেকক্ষণ ভেজা থাকে তাহলে চুলের নমনীয়তা হারিয়ে যায়। যার ফলে চুল পড়তে শুরু করে।

তাই সপ্তাহে ৪ থেকে ৫ বার শ্যাম্পু করলে ক্ষতি নেই। কিন্তু শ্যাম্পু ছাড়া চুল ধোবেন না।

কারণ শ্যাম্পু ছাড়া চুল ধুলে আপনার চুল পরিষ্কার তো হবেই না বরং চুল ছিঁড়তে শুরু করবে।