BY- Aajtak Bangla
27 May 2024
দায়িত্বশীল, কর্মঠ, রোম্যান্টিক ও সঙ্গীকে খুশি রাখেন আলফা মেলরা। এই গুণ সব ছেলেদের মধ্যে থাকে না।
তবে যাঁদের মধ্যে থাকে তাঁরা আকর্ষণীয় ব্যক্তিত্বের অধিকারী হয়ে থাকেন। যে কোনও মহিলারা চান এই ধরনের মানুষকে সঙ্গী হিসেবে পেতে।
তবে আলফা মেল হওয়া খুব কঠিক কাজও নয়। এমন একটি খাবার আছে যেটি পাতে রাখলে সাধারণ ছেলেও আলফা মেল হয়ে উঠতে পারেন।
এই খাবারের মধ্যে অন্যতম হল রসুন। তবে খালি মুখে রসুন খেলে হবে না। নিয়ম মেনে খেলেই ফলাফল।
সেজন্য প্রথমে তিন থেকে চার কোয়া রসুন নিয়ে তার খোসা ছাড়াতে হবে। তারপর সেই রসুন হয় বেঁটে নিচে হবে অথবা থেঁতলে নিন। .
সেই রসুন একটা কাপে রাখুন। কাপের মধ্যে ঢালুন ঈষদুষ্ণ গরম জল। এবার সেই দুটোকে ভালো করে মিশিয়ে নিন। . .
সবশেষে সেই মিশ্রণের মধ্যে দিন এক চামচ মধু। এবার সেই জলটা খেয়ে নিন। এভাবে সপ্তাহে তিনদিন সেই মিশ্রণ খান। . .
এই মিশ্রণ খেলে আপনার শরীরে জোর ফিরে আসবে। যতই বয়স হোক না কেন, তেজী হয়ে উঠবেন।