BY- Aajtak Bangla

রাগে ফুঁসছেন আপনি? মাথা ঠান্ডা করার টোটকা গৌর গোপাল দাসের

13 April, 2025

প্রতিটি মানুষের রাগ হয়। আর এক একজনের রাগ এক এক রকমের।

অনেকেই এমন রয়েছেন রাগের বশে সামনের মানুষকে খারাপ কথা বলে দিলেন। আর রাগ কমার পর সেটা উপলব্ধি করার আগেই সব শেষ।

রাগের বশে বলা এমন কিছু কথার কারণে অনেক সম্পর্কই চোখের সামনে ভাঙতে দেখা গিয়েছে।

তবে এই রাগকে সহজেই নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। সেই টোটকাই বাতলালেন মোটিভেশনল স্পিকার গৌর গোপাল দাস।

গৌর গোপাল বলেছেন, প্রতিটি মানুষের রাগ হওয়া খুবই স্বাভাবিক প্রবৃত্তি।

তবে রাগ হওয়ার পর কাউকে খারাপ কিছু বলে আপনি অনুশোচনা করবেন সারাজীবন, এটা না হওয়াই ভাল। বলছেন গৌর গোপাল।

গৌর গোপাল দাসের মতে, কারোর ওপর রাগ হলে ওই সময় ওই পরিস্থিতি থেকে বেড়িয়ে আসুন।

গৌর গোপাল দাস বলছেন, কিছু ভুলভাল রাগের বশে বলে দেওয়ার চেয়ে সেই মুহূর্তে আপনি নিজেকে সামলে নিন।  

নিজেকে শান্ত করুন। কিছুক্ষণ পর যার ওপর রাগ হচ্ছে বা যাকে নিয়ে সমস্যা ঠান্ডা মাথায় কথা বলুন। এতে অনেক সম্পর্ক বাঁচে।

গৌর গোপাল দাসের মতে রাগ হলে ওই মুহূর্তে নিজেকে সামলে নেওয়াই বুদ্ধিমানের কাজ।

রাগ হলে গৌর গোপাল দাস নিজেও এই টোটকা মেনে চলেন।