07 AUGUST, 2024
BY- Aajtak Bangla
পাহাড় প্রেমী হয়েও গাড়িতে উঠলে বমি বমি পায় বলে ঘোরা হয় না? এই সমস্যার সমাধান অনায়াসেই হয়। গাড়ি, ট্রেনে বা বিমানে করে কোথাও ঘুরতে গেলে অনেকের বমি-বমি ভাব হয়।
বিশেষত পাহাড়ে গাড়িতে করে ঘুরতে গেলে অনেকেরই মোশন সিকনেশের সমস্যা হয়।
বমি থামাতে অনেকেই নানা রকম ওষুধ খান, সঙ্গে লেবু রাখেন বা কর্পূর রাখেন।
গাড়িতে করে ঘুরতে গেলে কী ভাবে বমিভাব আটকাবেন তা অনায়াসে আটকাতে পারেন।
গাড়িতে উঠলে সবার আগে হালকা খাবার খান। পেট ভর্তি করে খাবেন না। প্রয়োজনে বমির ওষুধও খান।
শরীরে জলের অভাব থাকলেও অনেক সময় বমি পায়। তাই অল্প অল্প করে জল খেয়ে যান। গাড়িতে উঠলে মদ্যপান করবেন না।
গাড়িতে উঠে হালকা গান শুনে ঘুমিয়ে পড়ুন। তা হলে আর গা বমি করবে না।
বমির ভাব থাকলে এলাচের বীজ মুখে রাখতে পারেন। চুইংগামও চিবোতে পারেন।
যাদের এসির বদ্ধ পরিবেশে বমি পায় তারা গাড়ির জানলা খুলে রাখুন। একটুও বমি পাবে না।