07 MARCH, 2025
BY- Aajtak Bangla
আমলকি তার ঔষধি গুণের জন্য বিখ্যাত। ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ আমলকি ত্বক এবং চুলের জন্য ভালো বলে মনে করা হয়।
আপনার ত্বককে সুস্থ রাখার পাশাপাশি, আমলকির রস আপনার অল্প বয়সে ধূসর হয়ে যাওয়া চুল কালো করতেও সাহায্য করতে পারে।
এটি চুলের ফলিকলগুলিকে পুষ্টি জোগায় এবং মেলানিন উৎপাদনও বাড়ায়, যা প্রাকৃতিকভাবে আপনার সাদা চুল কালো করতে সাহায্য করতে পারে।
তবে, এটি করার জন্য, আমলকির রস কখন এবং কীভাবে পান করবেন তা জানা আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের জানান।
আমলকির রস পান করার সবচেয়ে ভালো সময় হল সকালে খালি পেটে। খালি পেটে খেলে এটি ভালোভাবে শোষিত হয়।
আপনার ১ থেকে ২ টেবিল চামচ আমলকির রস জলে মিশিয়ে পান করা উচিত। ভালো ফলাফলের জন্য আপনাকে এটি ৩-৪ মাস ধরে একটানা পান করতে হবে।
আমলকির রস কেবল আপনার চুল কালো করতেই সাহায্য করে না, বরং এর সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। এটি চুল মজবুত করে চুল পড়াও কমায়।
আপনি আমলকির রস মধুর সাথে মিশিয়ে পান করতে পারেন। এটি আপনার চুলে আর্দ্রতা সরবরাহ করবে কারণ মধুতে ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
সাদা চুল কালো করার জন্য, আমলকির রস পান করার সঙ্গে সঙ্গে, আপনি এটি মাথার ত্বকেও লাগাতে পারেন। এটি লাগিয়ে ৩০ মিনিট রেখে দিন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন।