24 January 2024
BY- Aajtak Bangla
কনকনে শীতে শরীর গরম রাখা খুবই জরুরি।
অনেক সময় আমরা সোয়েটার, জ্যাকেট পরে শরীরের উপরের অংশকে গরম রাখি।
কিন্তু পায়ের দিকে সেভাবে তাকাই না।
তাই ঠান্ডায় পা যেন বরফের মতো জমে যায়।
পা গরম রাখলে শরীরে ঠান্ডা কম লাগে। তা পা গরম রাখা জরুরি।
পা গরম রাখার জন্য মোজা পরুন। পারলে উলের মোজা পরুন।
সরষের তেল দিয়ে পায়ের পাতা মালিশ করুন। এতে পা গরম থাকবে।