26 February, 2025
BY- Aajtak Bangla
শীতে গোড়ালি ফেটেছে। এখনও ঠিক হয়নি। কী করবেন?
ব্যথার পাশাপাশি, ফাটা গোড়ালিতে জ্বালাপোড়া এবং কখনও কখনও রক্তপাতের সমস্যা হয়।
ব্যস্ততার কারণে গোড়ালির যত্ন নেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে। পা ফাটা থেকে সহজেই মুক্তি পান।
বাড়িতেই তৈরি করুন ন্যাচরাল ক্রিম। ফাটা পা সারবে। এবং নরমও রাখবে।
উপকরণ- পেট্রোলিয়াম জেলি অর্ধেক বাক্স, গ্লিসারিন ২ চা চামচ ও জোজোবা তেল ৫ ফোঁটা।
পেট্রোলিয়াম জেলি এবং গ্লিসারিনে আছে ময়শ্চারাইজার। যা শুষ্ক এবং ফাটা ত্বককে নরম এবং হাইড্রেটেড রাখে। ভিটামিন ও খনিজ সমৃদ্ধ জোজোবা তেল ত্বককে পুষ্টি দেয়।
গরম জলে পেট্রোলিয়ম জেলির বাক্সটি রাখুন। এটি গলে যাবে।
গলে যাওয়া পেট্রোলিয়াম জেলিতে ২ চামচ গ্লিসারিন এবং কয়েক ফোঁটা জোজোবা তেল মেশান।
সব উপকরণ ভালোভাবে মিশিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন।
এবার রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ক্রিমটি ভালো করে গোড়ালিতে লাগান। ফাটা গোড়ালি ঠিক হবে, সেই সঙ্গে নরমও হবে।