9 October, 2023
BY- Aajtak Bangla
আজকাল গলার ইনফেকশন খুব সাধারণ একটি ব্যপার। এই ইনফেকশন সাধারণত বর্ষাকালে বৃদ্ধি পায়।
এই ব্যাক্টেরিয়া বাতাস, খাবার ও জলের মাধ্যমে গলায় চলে যায়। গলার ইনফেকশন হলে গলায় ব্যথা, জ্বালা হওয়া, ফুলে যাওয়া এই উপসর্গগুলি দেখা দেয়।
এরকম হলে মানতে পারেন এই কয়েকটি টিপস।
এক গ্লাস হালকা গরম জলে এক চামচ মধু মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে। ইনফেকশন কমে যায়।
গলার ইনফেকশন থেকে মুক্তি পেতে আদাও সাহায্য করে থাকে। শুকনো আদা বা শুকনো আদার পাউডার ২ কাপ জলে মিশিয়ে দিতে হবে। এই জল খেলে ইনফেকশন সেরে যাবে।
আদা চা বানিয়ে খেলেও কাজ হয়। এছাড়া এক টুকরো আদা মুখে নিয়ে আস্তে আস্তে চুষে রসটি খেতে হবে।
নুন জল দিয়ে নিয়মিত গার্গল করলেও অনেক সময় গলার ইনফেকশন কমে যায়।
এই টিপসগুলি আপনি মানতে পারেন। কিন্তু এতেও যদি আপনার সমস্যা না কমে তাহলে তাড়াতাড়ি ডাক্তার দেখানো উচিত।