11 December, 2023

BY- Aajtak Bangla

কীভাবে নেগেটিভিটি হ্যান্ডেল করবেন? পথ বাতলালেন ঝিলম গুপ্ত

জীবনে চলার পথে বহু মানসিক চাপের মধ্যে দিয়ে আমাদের যেতে হয়।

চলার পথে এমনিতেই একাধিক চড়াই-উৎরাই আসে জীবনে। আর তারওপর মানুষের নেতিবাচক মন্তব্য জীবনটাকে আরও কঠিন করে তোলে।

চারপাশে একাধিক বিষয় নিয়ে নেগেটিভ মন্তব্য শুনতে শুনতে আপনি নিশ্চয়ই ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন।

শরীর নিয়ে, রূপ নিয়ে, চাকরি নিয়ে, বিয়ে নিয়ে সমাজের একাধিক নেগেটিভ কমেন্ট শুনতে শুনতে মাঝে মাঝে ডিমোটিভেটও হয়ে পড়েন আপনি।

তবে এইসব নেগেটিভ বিষয় নিয়ে এত ভাবনা-চিন্তা করার দরকার নেই বলেই জানিয়েছেন জনপ্রিয় কনটেন্ট ক্রিয়েটর ঝিলম গুপ্ত।

সোশ্যাল মিডিয়ার এক সাক্ষাৎকারে এসে ঝিলম জানিয়েছেন যে তিনি সবসময় নিজেকে সেরা বলে মনে করেন।

তিনি সবার থেকে বেশি সুন্দর এই চিন্তা যদি মনে সবসময় থাকে, তাহলে নেগেটিভ চিন্তা ধারেকাছে ঘেঁষে না।

ঝিলমের কথায়, লোক যাচাই করতে ভালোবাসে অনুপ্রাণিত কেউ করে না।

ঝিলম বলেন, আপনি আমায় গালিগালাজ-সমালোচনা করুন, তবে সেটা নেব কি নেব না সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত বিষয়।

ঝিলমের কথা শুনে যদি সকলে এভাবেই নেগেটিভ কমেন্টগুলো নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন তবে জীবনে চলার পত আরও সুন্দর হয়ে যাবে।