25 JULY, 2023
BY- Aajtak Bangla
রিলেশনে গ্যাসলাইটিংয়ের শিকার? লক্ষণগুলি
গ্যাসলাইটিং'। শব্দটা অনেকের কাছে চেনা হলেও বহু মানুষই বিষয়টি সম্পর্কে ওয়াকিবহাল নন।
ফলে অজান্তে ঘনিষ্ঠ কারও দ্বারা 'গ্যাসলাইটিং'-এর শিকার হলেও বোঝার উপায় থাকে না।
ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ক্ষেত্রে কাছের মানুষটিই নানা ভাবে মানসিক দিক থেকে অন্যকে যে ম্যানিপুলেশন করেন, তার নাম গ্যাসলাইটিং।
কী ভাবে বুঝবেন আপনার সঙ্গীও আপনাকে এমন কিছু করছে কিনা? চলুন জেনে নেওয়া যাক।
সময়ে-অসময়ে সংশ্লিষ্ট ব্যক্তি প্রায়ই বলতে থাকবেন, আপনি যে ভাবে ভাবনাচিন্তা করেন, যা কিছু অনুভব করেন তার কোনওটাই ঠিক নয়।
দ্বিতীয়ত, আপনার আবেগ বা চাহিদার কথা সম্পূর্ণ উড়িয়ে দেবেন।
তৃতীয়ত, এমন কথা যা হয়তো আপনি বলেননি বা করেননি, তাও বলেছেন বা করেছেন বলে আপনাকে বিশ্বাস করতে বাধ্য করার চেষ্টা করবেন।
কখনও যদি সম্পর্কের ভবিষ্যৎ নিয়ে অনিশ্চয়তা প্রকাশ করেন, তা হলে আপনাকেই 'আবেগপ্রবণ পাগল' বলে প্রমাণ করতে চাইবেন তাঁরা।
সব সময়, সব পরিস্থিতিতে তাঁরাই ঠিক। সঙ্গীর দেওয়া তথ্য বা তাঁর দৃষ্টিভঙ্গি পুনর্বির্বেচনা করতে চাপ দেন এঁরা।
Related Stories
মাটন হাড় থেকে ঝরে পড়বে, সেদ্ধ করুন এভাবে
লেবুর রস ঘষুন এভাবে, চুলের তলার চামড়া থেকে খুসকি গায়েব
মনকে রাখুন নিজের বশে, জানুন সাফল্যের গোপন কথা
বাড়িতে দেবী লক্ষ্মীর কৃপা চান? এই ৩ জিনিস মেনে চলুন