19 OCTOBER, 2024
BY- Aajtak Bangla
আজকাল লাইফ স্টাইল এমন হয়ে গেছে যে এটি মানুষের স্বাস্থ্যের উপর সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে। স্বাস্থ্যের পাশাপাশি এটি ত্বক ও চুলকে সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করে।
শুষ্ক চুলের সমস্যা এবং চুল পড়া শুরু হয়। চুলের সমস্যা সমাধানে মহিলারা বিভিন্ন ধরনের রাসায়নিক প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন। কিন্তু এগুলি কোন উপকার করার পরিবর্তে আরো ক্ষতি করে।
চুলের সমস্যার সমাধান করে লম্বা ও সুস্থ চুল পেতে সকলেই চায়। চুলকে স্বাস্থ্যকর করতে ঘরেই অ্যালোভেরা থেকে তেল তৈরি করতে পারেন।
অ্যালোভেরায় অনেক পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা চুলকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। চলুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে ঘরেই তেল তৈরি করা যায়।
অ্যালোভেরাতে রয়েছে ভিটামিন এ, সি এবং ই যা মাথার সুস্থ কোষের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এবং এর ফলে চুল ঝলমলে হয়। এতে উপস্থিত ভিটামিন B12 এবং ফলিক অ্যাসিড চুল পড়া রোধ করে।
প্রয়োজনীয় উপাদান- একটি লম্বা অ্যালোভেরা পাতা নারকেল তেল একটি কাচের বাটি একটি স্প্যাটুলা একটি কাচের জার
তৈরি করতে প্রথমে অ্যালোভেরার পাতার খোসা ছাড়িয়ে তার ভেতর থেকে জেল বের করে নিন। এবার এই পাল্পে নারকেল তেল দিন। এবার এই মিশ্রণটি কম আঁচে গরম করুন। এটি বাদামী না হওয়া পর্যন্ত গরম করুন।
এবার এই তেলটিকে ঠাণ্ডা করে ছেঁকে নিয়ে কাঁচের পাত্রে রাখুন। অ্যালোভেরা তেল প্রস্তুত। অ্যালোভেরা তেল ব্যবহার করতে আপনার চুলকে দুই ভাগে ভাগ করুন। এবার মাথার ত্বকে তেল মাখুন।
৩০ মিনিটের জন্য আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। এরপর শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার করুন। সপ্তাহে দুবার এই তেল লাগাতে হবে।
অ্যালোভেরার তেলের রয়েছে অনেক উপকারিতা। এটি ব্যবহার করে আপনার খুশকির সমস্যা থাকবে না। ঘৃতকুমারী মাথার ত্বকের মৃত স্তর দূর করতে সাহায্য করে। এটি প্রাকৃতিক ক্লিনজারের মতো কাজ করে। এছাড়াও এটি চুলে উজ্জ্বলতা আনে এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে।