5 May, 2024
BY- Aajtak Bangla
আধুনিক জীবনযাত্রার কারণে অনেক পুরুষই কম বয়সে হারান ক্ষমতা।
তখন বাজার চলতি জিনিসপত্র কিনে চেষ্টা করেন অনেকে। তাতে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রচুর।
প্রাকৃতিক উপায়ে ফল দিয়েই তৈরি হতে পারে পুরুষের ক্ষমতাবর্ধক দাওয়াই।
কীভাবে বাড়িতে তৈরি করবেন এই পথ্য, রইল তার রেসিপি
উপকরণ- এ জন্য লাগবে তরমুজ, লেবু ও বেদানা। এই তিন ফলই মহাষৌধি।
তরমুজে আছে অ্যামিনো অ্যাসিড। বাড়ায় রক্ত সঞ্চালন ক্ষমতা। ভিটামিন সি ও জলের পরিমাণ বেশি। এতে শরীরিক ক্ষমতা বাড়ে।
তরমুজের এক তৃতীয়াংশ নেবেন। এর সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে লেবুর রস ও বেদানার রস নিন।
মিক্সারে দিয়ে একসঙ্গে মিশিয়ে জুস তৈরি করবেন। এবার ফ্রিজে ঠান্ডা করুন।
প্রতিদিন সকালে খালি পেটে চায়ের কাপে খান। রাতে শুতে যাওয়ার আগেও খান।
অল্প দিনেই ফল দেখবেন হাতেনাতে। এর কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও নেই।