27 AUGUIST 2025
BY- Aajtak Bangla
আনারস অত্যন্ত রসাল একটি ফল। যা কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার, ক্যালশিয়াম, পটাশিয়াম, ভিটামিন-সি এবং নানা খনিজ পদার্থ দ্বারা সমৃদ্ধ। পুষ্টিগুণে ভরপুর এই ফল।
আপনি কি জানেন আনারস ওজন কমাতেও অব্যর্থ? আনারস দিয়ে তৈরি চা দেহের চর্বি বার্ন করতে সাহায্য করে।
আনারসের চা তৈরি করতে গেলে লাগবে লেবুর রস, জল, টি ব্যাগ আর আনারসের জুস।
আনারসের চা তৈরি করতে প্রথমে একটি পাত্র নিয়ে তাতে জল ফুটিয়ে নিন।
এরপর ওই জল একটি কাপে ঢালুন। সেটিতে একটি টি ব্যাগ চুবিরে রাখুন।
প্রায় ৫ থেকে ৭ মিনিট জন্য টি ব্যাগ ভেজাতেহবে। তারপর এতে আনারস ও লেবুর রস মিশিয়ে দিন।
কিছুক্ষণ পর ফ্রিজে রেখে দিন। ঠান্ডা হলে পান করল আনারসের এই চা।