BY- Aajtak Bangla
26 MARCH, 2025
প্রযুক্তির উপর আমরা সকলেই আরও বেশি নির্ভরশীল হয়ে পড়ছি। বড়দের সঙ্গে শিশুরাও অনেক বেশি আসক্ত হয়ে পড়ছে।
এটি তাদের মানসিক ও স্বভাবগত পরিবর্তন ঘটাচ্ছে। ফলে শিশুর মনের সুষ্ঠ মানসিক বিকাশ বাঁধা পাচ্ছে।
সন্তানের এই অভ্যাস বদলাতে পাচ্ছেন না? এই টিপস মানলে, সন্তানকে মোবাইল বা ল্যাপটপ থেকে অনেকাংশে দূরে রাখতে পারবেন।
শিশুকে বিভিন্ন শারীরিক কাজ, ছবি আঁকা, খেলা, নাচ, গানে ব্যস্ত রাখুন। তদের পছন্দ বুঝে খেলার সামগ্রী আনুন।
এছাড়া সাইকেল, ক্যারাম, দাবা, লুডো বা ইনডোর গেম খেলা শেখান। সৃজনশীল কাজের তার আগ্রহ বাড়ান।
ছুটির দিন শিশুকে সময় দিন। পার্ক বা কোনও মাঠে নিয়ে যেতে পারেন। শিশুরা যত খেলাধুলা করবে, তত ভাল মানসিক বিকাশ ঘটবে।
কান্নাকাটি বা জেদ করলেও সন্তানের হাতে ফোন বা টিভির রিমোর্ট দেবেন না। তাকে ভালোবেসে বোঝান কী কী ক্ষতি হতে পারে।
সন্তানের সামনে নিজে উদাহরণ সৃষ্টি করুন। নিজেও মোবাইল-টিভি কম ব্যবহার করুন। তার সঙ্গে কথা বলুন।