10 AUGUST 2025
BY- Aajtak Bangla
আর মাত্র কয়েকটা দিন। কাউন্টডাউন শুরু হয়ে গিয়েছে পুজোর। তার আগেই মুখ ভর্তি ব্রণ দেখে মেজাজ তিরিক্ষে?
ডায়েটের পাশাপাশি ত্বকেরও যত্ন নেওয়া জরুরি। বিশেষ করে তৈলাক্ত ত্বক হলে, সমস্যা সবচেয়ে বেশি।
তৈলাক্ত ত্বক থেকে সেবাম বা ত্বকের নিজস্ব তেল বেরিয়ে উন্মুক্ত ছিদ্র বা পোরগুলি বুজিয়ে দেয়। তার উপর জমতে থাকে ধুলোময়লা।
ফলস্বরূপ ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস কিংবা হোয়াইট হেডসের সমস্যা দেখা দেয়। শুধু ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে এই সমস্যার সমাধান হয় না।
এর জন্য যেমন খাওয়াদাওয়ার উপর নজর দেওয়া প্রয়োজন, তেমনই ত্বকের যত্ন নিয়েও সচেতন হতে হবে। তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেবেন কী ভাবে?
ত্বক যদি খুব তৈলাক্ত হয় তা হলে অয়েল ফ্রি ক্লিনজার ব্যবহার করুন। এক্ষেত্রে ব্রণ যুক্ত ত্বকে স্যালিসিলিক অ্যাসিড দেওয়া ফেসওয়াশ ভাল কাজ করে।
ত্বকের উপর জমা ধুলো পরিষ্কার করতে হলে মাঝেমধ্যে এক্সফোলিয়েট করা জরুরি। তবে রোজ নয়।
ত্বকের পিএইচের সমতা বজায় রাখতে ত্বক আর্দ্র রাখতেও সাহায্য করে টোনার। এছাড়া ওপেন পোরসের সমস্যা থাকলেও টোনার ব্যবহার করতে পারেন।
ময়েশ্চারাইজার বা ক্রিম মাখেন না অনেকেই। তৈলাক্ত ত্বকে জেল বা ওয়াটার বেসড মেয়শ্চারাইজার মাখা ভাল।