BY- Aajtak Bangla
2 SEPETEMBER, 2025
প্রতিটি মানুষ সুন্দর হাসি চায়। তবে আজকাল অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে দাঁতে হলুদ স্তর তৈরি হয় অনেকের।
দাঁতের উপর যে হলুদ স্তর তৈরি হয় তাকে প্লাক বলে। এটি একটি আঠালো পদার্থ যা দাঁতে জমা হয় এবং দাঁতের ক্ষয় এবং মাড়ির রোগ হতে পারে।
হলুদ, বিবর্ণ বা দাগযুক্ত দাঁতের জন্য অস্বস্তিতে পড়তে হয়। দাঁতের এই হলদেভাবের কারণে অনেকে হাসতেও লজ্জা পায়।
আপনিও যদি এই নিয়ে সমস্যায় পড়েন, তাহলে জানুন দাঁতের উপর হলুদ স্তর তৈরি হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা, যা লক্ষ লক্ষ লোকেরা সম্মুখীন হয়।
দাঁতের হলদে ভাব দূর করার অনেক উপায় আছে। জানুন একটি ঘরোয়া উপায়, যা আপনার দাঁতকে মুক্তোর মতো উজ্জ্বল করে তুলতে পারে।
এই ঘরোয়া প্রতিকারের প্রধান উপাদান হল বেকিং সোডা। বেকিং সোডা দাঁতের হলুদ ভাব দূর করতে সবচেয়ে কার্যকরী প্রাকৃতিক উপাদানগুলির মধ্যে একটি।
বেকিং সোডার সঙ্গে লেবুর রস বা সাদা ভিনেগার মিশিয়ে সাবধানে দাঁত পরিষ্কার করতে পারেন।
লেবু বা সাদা ভিনেগার পাওয়া না গেলে এক গ্লাস জলে বেকিং সোডা মিশিয়ে দাঁতে আলতোভাবে ঘষে পরিষ্কার করুন।
সপ্তাহে দু'বার দাঁত ব্রাশ করার সময় এই পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন। হলদে ভাব থেকে সাদা হতে শুরু করলে, ধীরে ধীরে এটি বন্ধ করতে পারেন।