BY- Aajtak Bangla
26 June, 2024
অভিমান, ভয় বা ব্যথা পাওয়ার পর শিশুর ঠোঁট ফুলিয়ে কান্না আপনার চোখেও জল এনে দেবে।
শিশুরা কান্না জুড়লে একবার সহজে থামতে চায় না। খুদেকে এই সময় সামলানো বেশ কঠিন কাজ।
যদি শিশু অতিরিক্ত কাঁদে তাহলে সেটি ভাববার বিষয়। সেক্ষেত্রে তাকে কীভাবে স্বাভাবিক করবেন জেনে নিই সহজ কিছু কৌশল।
মা-বাবার স্পর্শ পেলে শিশু নিরাপদ বোধ করে ও শান্ত হয়। এতে উভয়ের শরীরের তাপমাত্রা, হার্ট রেট ও স্ট্রেস হরমোন স্থির হয়।
অক্সিটোসিন হরমোনকে উদ্দীপিত করে যা মা-বাবার ও সন্তানের বন্ধন ও ভালোবাসাকে দৃঢ় করে।
শিশুকে কোলে নিয়ে আলতো করে হাত চাপড়ে তাকে আশ্বস্ত করুন যে সে একদম ঠিক আছে। তার ভয়ের কিছু নেই। মা ও বাবা তার পাশে আছে।
শিশুর অবস্থান পরিবর্তন করুন। শোওয়া অবস্থায় শিশু কান্না করলে তাকে বসিয়ে দিন। সা অবস্থায় কান্না শুরু করলে তাকে নিয়ে একটু হাঁটাহাঁটি করুন।
অনেক সময় খেলনা পেলে শিশুর কান্না থেমে যায়। প্রথমে সেই চেষ্টা করে দেখুন।
ঘুমপাড়ানি গান গুনগুন করেও করতে পারেন। দেখবেন আপনার সন্তান ধীরে ধীরে শান্ত হয়ে যাবে।
অনেক সময় শিশুরা কাঁদতে কাঁদতে হেঁচকি তোলে। বমি করে ফেলে। এমন সময় তাকে আগে শান্ত করা দরকার।
সন্তানের কান্নার কারণ জেনে, তাকে বোঝান আপনি পাশে আছেন। প্রয়োজনে তাকে বুকে জড়িয়ে ধরে সান্ত্বনা দিলেও তার মন ভালো হবে।