20 AUG, 2023
BY- Aajtak Bangla
নিয়মিত শ্যাম্পু না করলে চুল খারাপ হয়ে যেতে পারে। রোজ যাদের বেরোতে হয়, তাদের সমস্যা আরও বেশি হয়।
ধুলোবালি, ঘাম, দূষণের মুখোমুখি হতে হয়, তাঁদের ১-২ দিন অন্তর শ্যাম্পু করতে হয়।
শ্যাম্পু করলে স্ক্যাল্প ও চুলের সমস্ত নোংরা পরিষ্কার হয়ে যায়। স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালনও ভালো হয়।
কিন্তু শ্যাম্পু করার সঠিক নিয়ম অনেকেই জানেন না। সঠিক উপায়ে শ্যাম্পু না করলে বাড়তে পারে চুলের সমস্যা।
শ্যাম্পু করার আগে চুলটা আঁচড়ে নিন। মোটা দাঁতের চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ে নিন। এতে চুলের জট ছাড়িয়ে যায়। ফলে শ্যাম্পু করার সময় চুল উঠে যায় না।
শ্যাম্পু ব্যবহারের আগে চুল উষ্ণ জল দিয়ে ভিজিয়ে নিন। এরপর শ্যাম্পু নিয়ে ভাল করে স্ক্যাল্পে মালিশ করুন। এমনভাবে মালিশ করুন যাতে চুল ও স্ক্যাল্প পরিষ্কার হয়ে যায় এবং স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়।
শ্যাম্পু করার পর ঠাণ্ডা জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে। ঠান্ডা জল চুলের আর্দ্রতা বজায় রাখবে, কিউটিকলগুলোর মুক্ত বন্ধ করবে এবং চুল পড়া কমাবে।
শ্যাম্পু ব্যবহার করার পরে অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন। তবে স্ক্যাল্পে কন্ডিশনার লাগাবেন না।
কন্ডিশনার ব্যবহারের পর সাধারণ জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। শুকনো তোয়ালে দিয়ে ভাল করে চুল মুছে নিন।
পাখার হাওয়ায় চুল শুকনো করে নিন। কাজে বেরোনোর তাড়া থাকলে চুল শুকনো করতে আপনি হেয়ার ড্রায়ারও ব্যবহার করতে পারেন।