29 November 2024

BY- Aajtak Bangla

বয়স ও উচ্চতা অনুযায়ী পারফেক্ট ওজন কত হওয়া উচিত? 

শ্রী বালাজি অ্যাকশন মেডিক্যাল ইনস্টিটিউট দিল্লির ইন্টারনাল মেডিসিন বিভাগের অভিজ্ঞ সিনিয়র কনসালট্যান্ট ডাক্তার অরবিন্দ আগরওয়াল এই বিষয়ে জানালেন।

উচ্চতা - ৪ ফিট ১০ ইঞ্চি আদর্শ ওজন - ৪১ - ৫২ কেজি

উচ্চতা - ৫ ফিট আদর্শ ওজন - ৪৪ - ৫৫.৭ কেজি

উচ্চতা - ৫ ফিট ২ ইঞ্চি আদর্শ ওজন - ৪৯ - ৬৩ কেজি

উচ্চতা - ৫ ফিট ৪ ইঞ্চি আদর্শ ওজন - ৪৯ - ৬৩ কেজি

উচ্চতা - ৫ ফিট ৬ ইঞ্চি আদর্শ ওজন - ৫৩ - ৬৭ কেজি

উচ্চতা - ৫ ফিট ৮ ইঞ্চি আদর্শ ওজন - ৫৬ - ৭১ কেজি

উচ্চতা - ৫ ফিট ১০ ইঞ্চি আদর্শ ওজন - ৫৯ - ৭৫ কেজি

উচ্চতা - ৬ ফিট আদর্শ ওজন - ৬৩ - ৮০ কেজি

উচ্চতা - ৬ ফিট আদর্শ ওজন - ৬৩ - ৮০ কেজি

বয়স - ৩০ - ৩৯ ওজন - পুরুষ - ৯০ কেজি, মহিলা - ৭০ কেজি

বয়স - ১৯ - ২৯ ওজন - পুরুষ - ৮৩ কেজি, মহিলা - ৭৩ কেজি

বয়স - ৪০-৪৯ ওজন - পুরুষ - ৯০ কেজি, মহিলা - ৭৬ কেজি

বয়স - ৬০ ওজন - পুরুষ - ৬০-৭০ কেজি, মহিলা - ৭৭ কেজি