31 MAY 2025
BY- Aajtak Bangla
ডায়াবেটিক জামাইদের জন্য কী কী খাবার বানাতে পারেন শাশুড়িরা? রইল হদিশ।
জামাই আসছে বলে কথা! পঞ্চব্যঞ্জন না রাঁধলে কি চলে? সাধ করে অনেক পদ তৈরি করেন শাশুড়িরা।
অথচ সুগারের ভয়ে কিছুই খেতে পারেন না জামাই। তাহলে উপায়?
জামাই যদি ডায়াবেটিক হন, তা হলে তো তাঁর জন্য সাধারণ পদ রাঁধলে চলবে না।
জামাইয়ের শরীরের খেয়াল রেখেও কী ভাবে উদযাপন করবেন জামাইষষ্ঠী।
জামাইকে দিতে পারেন ডাবের শরবত। দুপুরে খাবার পাতে ৩০ গ্রাম চালের ভাত কিংবা পোলাও, ২টি তাওয়া ভেটকি, সঙ্গে বেশি করে স্যালাড।
জামাই মটন খেতে পছন্দ করলে বানাতে পারেন মটন কষা, তবে ২টি পিসের বেশি নয়।
ডায়াবিটিস থাকলেও একেবারে মিষ্টিমুখ না করালে কি চলে! বানিয়ে ফেলতে পারেন কাঁচা আমের চাটনি।
শেষপাতে দোকানের মিষ্টি নয়, ছানা আর কৃত্রিম চিনি দিয়ে তৈরি করুন সন্দেশ।