BY- Aajtak Bangla
2 April 2024
কানের দুল, নাকছাবি, হাতে বালা, আংটি, গলায় চেন -ইত্যাদি পরে থাকেন মহিলারা। সারাদিন তো পরেনই, রাতেও পরে ঘুমোতে যান অনেকে। তবে ২৪ ঘণ্টা গয়না পরে থাকা মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়।
চিকিৎসকদের মতে, ২৪ ঘণ্টা গয়না পরে থাকা একেবারেই উচিত না। এতে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। ঘুমোনোর সময় অবশ্যই গয়না খুলে রাখা উচিত। ঘুমোনোর সময় গয়না পরে থাকলে একাধিক ক্ষতি হতে পারে।
গয়না পরে ঘুমোলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। চুলকানি হতে পারে। এছাড়াও গয়না পরে ঘুমোলে বারবার ঘুম ভেঙে যেতে পারে। যা কখনও কাম্য নয়। এতে ঘুমের ব্যাঘাত তো ঘটেই, শরীরেরও ক্ষতি হয়।
বিশেষ করে গয়নাটি যদি সোনা বা প্লাটিনাম দিয়ে তৈরি হয় তাহলে রাতে পরে থাকা উচিত নয়। রাতে তো বটেই, মাঝে মাঝেই খুলে রাখা উচিত। কয়েকদিন বিরতি দিয়ে ফের পরা উচিত।
আবার চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, ঘুমের সময়ের পাশাপাশি ওয়ার্ক আউটের সময়ও গয়না পরে থাকা উচিত নয়। কোনও রোগভোগ হলেও গয়না থেকে দূরে থাকুন।
তবে গয়না পরলেই হবে না, তা যেন পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকে তার দিকেও খেয়াল রাখা দরকার।
গয়না ধাতু। সেই কারণে কোনওরকম পারফিউম, মলম বা ক্রিম কখনও গয়নার উপর দেওয়া উচিত না। এতে শরীরে বিষক্রিয়া হতে পারে।