8 May,, 2024
BY- Aajtak Bangla
পুরুষদের প্রায় সকলকেই দাঁড়িয়ে প্রস্রাব (Urine) করতে দেখা যায়। এমনকি পাবলিক টয়লেটগুলিতেও পুরুষদের জন্য দাঁড়িয়েই প্রস্রাব (Pee) করতে হয়।
তবে, একজন বিশেষজ্ঞ পুরুষদের দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করার বিষয়ে সতর্ক করেছেন। তিনি বলছেন, পুরুষদের দাঁড়িয়ে করার থেকে বসে বসে টয়লেট করা উচিত।
তাতে অনেক উপকার পাওয়া যায়। কারণ দাঁড়ানোর পরিবর্তে বসে বসে করলে প্রস্রাব অনেক বেশি জোরে বের হয়।
চিকিৎসকরা বলেছেন যে আপনি যদি দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করেন তবে এটি আপনার পেলভিস এবং মেরুদণ্ডের পেশীগুলিকে সংকুচিত করে।
বহু বছর ধরেই বসে প্রস্রাব করার নিয়ম রয়েছে। বসে প্রস্রাব করলে পেলভিস এবং নিতম্বের পেশীগুলিকে শিথিল হয়ে যায়, যার ফলে প্রস্রাব করা সহজ হয়।
মূত্রাশয় পুরোপুরি খালি না হলে নানা সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়।
এটি মূত্রাশয়ে পাথরের সমস্যা তৈরি করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা ব্যাখ্যা করেছেন যে কিডনি প্রস্রাব তৈরিতে কাজ করে।