BY- Aajtak Bangla
27 December, 2023
শরীর সুস্থ রাখার অন্যতম চাবিকাঠি হল খাদ্যাভাস।
কোন পাত্রে খাবার খাচ্ছেন, সেটাও গুরুত্বপূর্ণ।
প্রাচীন কালে নেমন্তন্ন বাড়িতে কলাপাতায় খেতে দেওয়া হত।
এখন সে ভাবে কলাপাতায় খেতে দেওয়ার চল নেই।
তবে জানেন তো, কলাপাতায় খেলে অনেক রোগই সেরে যায়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, কলাপাতায় খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।
সর্দি-কাশির সমস্যা থাকলে সেরে যায়। হজম শক্তি বাড়ে।
এছাড়াও ত্বকের স্বাস্থ্যও ভাল থাকে।