23 JUNE 2025

BY- Aajtak Bangla

জিলিপি খাওয়ার অনেক উপকারিতাও আছে,  বিন্দাস খান

আয়ুর্বেদ অনুসারে, জিলিপি কেবলমাত্র মিষ্টি নয়, ওষুধও। 

মাইগ্রেন, কোষ্ঠকাঠিন্যে জিলিপি দারুণ জিনিস। 

গরম দুধের সঙ্গে জিলিপি খেলে হাঁপানি, সর্দি-কাশির মতো রোগ সেরে যেতে পারে। 

মনসংযোগ বাড়াতেও সাহায্য করে জিলিপি।  এমনটাই মত খাদ্য বিশেষজ্ঞদের একাংশের। 

জিলিপিতে থাকে কার্বোহাইড্রেট। সকাল সকাল জিলিপি খেলে দিনভর এনার্জি থাকতে পারে। 

দুধ ও জিলিপি একসঙ্গে খেলে হজমের সমস্যাও মিটতে পারে। 

তবে সকলের স্বাস্থ্যের জন্য দুধ আর জিলিপি একসঙ্গে খাওয়া সঠিক না-ও হতে পারে।

ফলে কোনওরকম সমস্যা বা ট্রিটমেন্টে থাকলে ডাক্তারের পরামর্শ না মেনে দুধ দিয়ে জিলিপি না খাওয়াই মঙ্গল।