09 December, 2023
BY- Aajtak Bangla
দুর্বল স্মৃতিশক্তিতে ভুগলে তাদের জন্য সুখবর।
স্মৃতিশক্তি শক্তিশালী করতে পুদিনা খুবই সহায়ক।
সাম্প্রতিক এক গবেষণায় বলা হয়েছে, পুদিনার সুগন্ধ মস্তিষ্ককে শক্তিশালী করে।
পুদিনা পাতায় রক্ত চলাচল বাড়ে। আর তাই স্মৃতিশক্তি।
একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, পুদিনা পাতার তেল পাঁচ মিনিটের জন্য ব্যবহার করলেই সুফল মিলবে।
এর তেল ব্যবহার করলে সার্বিক সচেতনতার মাত্রা বাড়বে। কমবে উদ্বেগ, অবসাদের মতো সমস্যা। কাটবে ক্লান্তিও।
শুধু পুদিনার তেল নয়, পুদিনা পাতা বেটে ব্যবহার করলেও একই কাজ হয়।
পুদিনা পাতার গন্ধ নাক থেকে মস্তিষ্ক পর্যন্ত পৌঁছলেই রক্ত চলাচল বাড়ে। তাই মস্তিষ্কের শক্তি বাড়ে।