27 October, 2023
BY- Aajtak Bangla
ফাইবার সমৃদ্ধ মসুর ডাল দ্রুত ওজন কমায়।
যাদের রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি তাদের মসুর ডাল খাওয়া উচিত।
মুসুর ডালে থাকা উপাদান ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়।
রোজ এই ডাল খেলে নতুন কোষ তৈরি হয়, যে কারণে বার্ধক্য আটকানো যায়।
এই ডাল শুধু খাওয়াই নয়, ডাল বেটে মিখে লাগালেও বার্ধক্যের ছাপ পড়ে না মুখে।
মসুর ডাল এবং কাঁচা দুধ দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করবে।
মসুর ডাল এবং কাঁচা দুধ দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করবে।