BY- Aajtak Bangla
5 JUNE 2025
অশ্বগন্ধা একটি অসাধারণ গুণসম্পন্ন প্রাকৃতিক আয়ুর্বেদিক ঔষধ।
এটি অনেক রোগ উপশমেই ব্যবহৃত হয়। ।
অশ্বগন্ধা খাওয়ার কী কী উপকারিতা আছে জানেন?
এটি শরীরে রক্তচাপের মাত্রা কমায়। ।
অশ্বগন্ধা শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা ঠিক রাখে। .
এছাড়াও অশ্বগন্ধা পুরুষদের প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। . .
অশ্বগন্ধা খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। . .
এছাড়াও গাঁটের ব্যথায় উপকার দেয় এই অশ্বগন্ধা।