BY- Aajtak Bangla
27 January, 2024
অধিকাংশ বাড়িতেই তুলসী গাছ রাখা হয়ে থাকে। সকাল-সন্ধ্যা এই গাছের পুজো করে থাকেন সকলে।
ভগবানের আরাধনা অসম্পূর্ণ এই তুলসী পাতা ছাড়া। তবে এই পবিত্র পাতায় রয়েছে নানা গুণ। যা বাঁচিয়ে তুলতে পারে একজনকে।
যে কোনও রোগের ওষুধ একটা মাত্র তুলসী পাতা। কফ, সর্দি কাশি হোক কিংবা ত্বকের সমস্যা বা নানাবিধ সমস্যা সমাধানে কাজ দেয় তুলসী পাতা।
পৌরাণিক গুরুত্ব ছাড়াও তুলসী একটি সুপরিচিত ওষুধ, যা অনেক রোগে ব্যবহৃত হয়।
আয়ুর্বেদে তুলসী গাছের প্রতিটি অংশকে স্বাস্থ্যের দিক থেকে উপকারী বলা হয়েছে।সকালে উঠে খালি পেটে একটি বা দুটি তুলসী পাতা খেলে নানা উপকার হয়।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির পাশাপাশি নানা শারীরবৃত্তীয় কাজে লাগে। শরীর যদি নিরোগ থাকে তবে আপনিও থাকবেন ফুরফুরে।
কোনও আঘাত পেলে তুলসী পাতার রস লাগালে দ্রুত ক্ষত সেরে যায়। তুলসীতে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান যা ক্ষতকে পাকতে দেয় না।
তুলসী পাতা শরীরে স্ট্রেস কমে এমন হরমোনের পরিমাণ বাড়াতে সাহায্য করে থাকে।
আসলে তুলসি পাতায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি স্ট্রেস এজেন্ট রয়েছে, যা রক্ত চলাচল বাড়িয়ে দেয়।
প্রতিদিন যদি সকালবেলা একটি করে তুলসী পাতা খাওয়া যায় তাহলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে বলে মত বিশেষজ্ঞদের। কারণ, তুলসী পাতা শরীরে শর্করার মাত্রা দ্রুত কমতে পারে।