13 JANUARY, 2024
BY- Aajtak Bangla
মেয়েদের তেঁতুল খুব পছন্দের। তেঁতুলের অনেক উপকারিতা।
তেঁতুল খেয়ে দাঁত টক হলেও অনেক উপকারিতা আছে।
তেঁতুল পুরুষদের জন্য খুবই উপকারী।
পুরুষেরা বন্ধ্যাত্বের শিকার হচ্ছেন, তাদের শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াত পারে তেঁতুল খেলে।
পুরুষদের প্রতিদিন একটি তেঁতুল খাওয়া উচিত, এতে শুক্রাণুর গুণমানও উন্নত হয়।
চাইলে তেঁতুলের খোসা শুকিয়ে তার গুঁড়ো বানিয়ে নিতে পারেন।
পুরুষদের লিভার ফ্যাটি হতে শুরু করলেও তেঁতুল উপকারী।
এর পাশাপাশি তেঁতুল লিবিডো হরমোন বাড়াতেও ভূমিকা রাখে।
এই হরমোন বাড়াতে তেঁতুল খাওয়া হয়।