10 May 2025
BY- Aajtak Bangla
সকালে উঠে কখনওই খান না চা কিংবা কফি। বদলে মিলিন্দ সোমন খান এই জিনিসটি...
অভিনেতা তথা মডেল মিলিন্দ সোমন কতটা ফিট তা কারও অজানা নয়। ৫৯ বছরের হলেও ১০/১৫ কম মনে হয় বয়স।
মিলিন্দ সোমনের ফিটনেস নিয়ে কৌতুহলী তাঁর ফ্যানেরা।
রাতারাতি সুপারফিট হননি মিলিন্দ সোমন। বরাবরই নিয়মমাফিক খাওয়া-দাওয়া করেন তিনি।
গত কয়েক দিন ধরেই ভাইরাল মিলিন্দ সোমনের একটি ভিডিও, যেখানে তিনি জানিয়েছেন খাওয়া-দাওয়ার অভ্যাস।
যদিও ভিডিওটি পুরোনো। সেটি সম্প্রতি আবার ভাইরাল হয়েছে। মিলিন্দ সোমন সকালে উঠেই প্রথম খান ফলের রস।
তিনি জানান, ছেলেবেলা থেকেই চা-কফির প্রতি কোনও আসক্তি নেই তাঁর।
ব্রেড-ওমলেট দিয়ে ব্রেকফাস্ট করতে পছন্দ করেন না মিলিন্দ সোমন।
ভালো ফলের রস না পেলে পুরী-সবজি খান মিলিন্দ সোমন।
তবে চিকিৎসকদের একাংশ বলেন, খালি পেটে ফলের রস খাওয়া সঠিক নয়।
ডাক্তারদের মত, খালি পেটের বদলে ব্রেকফাস্টের সঙ্গে সেটি খাওয়া উচিত।