BY- Aajtak Bangla
2 June 2024
স্নান করলে তরতাজা লাগে। দেহের নানা ময়লা পরিষ্কার হয়ে যায়। শরীর ভাল থাকে।
তাই নিয়মিত স্নান করতেই হয়। অনেকেই দিনে ২ বার স্নান করেন। এতে ফ্রেশ লাগে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, স্নানের জলে ল্যাভন্ডার ওয়েল ফেললে দারুণ উপকার পাওয়া যায়।
ল্যাভেন্ডার তেল আমাদের শরীরের জন্য খুব উপকারী। এতে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি। যা ত্বকের সমস্যা দূর করে।
ল্যাভেন্ডার তেল চুল পড়া কমায় যেমন, তেমনই চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। . .
স্নানের জলে ল্যাভেন্ডার তেল ফেললে মানসিক চাপ কমে। . .
ল্যাভেন্ডার তেল মেশানো জলে স্নান করলে ঘুম ভাল হয়। ফলে শরীর সুস্থ থাকে।
স্নানের জলে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল ফেললে ফ্রেশ লাগে। মনে প্রশান্তি আসে।
ল্যাভেন্ডার তেল মেশানো জলে স্নান করলে সুগন্ধ ছড়ায়। আর পারফিউমের দরকার হবে না।