আড়াই লক্ষ টাকা কেজি মিয়াজাকি আম খেলে কী কী উপকার? জানুন

[{"selector":"#anim-133e890b-3e6d-43ef-b545-331f6d55e38c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-00bf7967-637c-4f2d-8920-09092a7a9cf2","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 1052.67537%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":300,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2012f374-2380-49cf-8581-88de7c3c2c25","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":400,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c5ac4617-34ed-4ac4-af89-a8d5a4458b2d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 357.63847%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":400,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] 19 JUNE, 2023 BY- Aajtak Bangla

আম ছাড়া গরমকাল অসম্পূর্ণ। ভারতের বিভিন্ন অঞ্চলে এই সুস্বাদু ফলের অনেক জাত রয়েছে। তাই আমকে 'ফলের রাজা' বলা হয়।

[{"selector":"#anim-f550222c-eff6-492c-86d1-e858bb0cd930","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":400,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-239cba2c-a1e3-42a6-af90-1e99028ab2bc","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 138.88886%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":400,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] আপনি নিশ্চয় মিয়াজাকি আমের কথা শুনেছেন। মিয়াজাকি আম জাপানের মিয়াজাকি শহরে পাওয়া সবচেয়ে বিখ্যাত ফলগুলির মধ্যে একটি।

সম্প্রতি, ভারতেও এই আমের চাষ হচ্ছে। আন্তর্জাতিক বাজারে প্রতি কেজি মিয়াজাকি আমের দাম আড়াই লক্ষ টাকার বেশি।

এই আমটির একটি স্বতন্ত্র গন্ধ এবং স্বাদ রয়েছে।

[{"selector":"#anim-ab7e3e3b-c99f-4449-9e8b-93e0b327469d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":400,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-14d51e5b-5007-4a73-9b88-610d71a91502","keyframes":{"transform":["rotate(-360deg) translate3d(0px, 157.21249%, 0) rotate(360deg)","rotate(-360deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(360deg)"]},"delay":400,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] এতে কিছু ধরণের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য রাসায়নিক উপাদান যেমন বিটা-ক্যারোটিন এবং ফলিক অ্যাসিড রয়েছে।

এই আমের সঙ্গে যুক্ত আরেকটি ভাল জিনিস হল এটি ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতেও পরিচিত।

জিঙ্ক, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন সি, ই, এ এবং কে ছাড়াও এতে কপার এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো উপাদান পাওয়া যায়, যা শরীরের জন্য প্রয়োজনীয়।

মিয়াজাকি আম চোখের জন্যও ভাল। ত্বকের জন্য উপকারী। এই আম খেলে শরীর থেকে খারাপ কোলেস্টেরল দূর হয়।

Related Stories বিয়ের সময় ৭ পাকে কেন ঘুরতে হয়? কারণটা জানুন রোজ ৫০ গ্রাম ছানা! এই ৫ উপকার হবে ভুলেও ডিমের সঙ্গে খাবেন না এই ৫ খাবার, গ্যাস-অ্যাসিডিটিতে ভুগবেন কোন দেশের জাতীয় পাখি মুরগি? জানুন