13 JULY, 2024
BY- Aajtak Bangla
নয়নতারা ফুল সম্পর্কে বিশেষ কিছু বলার নেই। রাস্তার ধারে ও বাড়িতে, সব জায়গাতেই এই ফুল দেখা যায়। এই ফুলের অনেক জাত আছে।
এগুলি বেশিরভাগই পুজোর জন্য ব্যবহৃত হয়। কিন্তু এই গাছ ও ফুলের রয়েছে অনেক ঔষধি গুণ।
আয়ুর্বেদে এই ফুলটি অনেক সমস্যা প্রতিরোধেও ব্যবহার করা হয়।
এগুলো দীর্ঘমেয়াদি সমস্যাও কমাতে পারে।
নিয়মিত ব্যবহার করলে সুগার, বিপি, ক্যান্সার, পিরিয়ডের সমস্যাও নিয়ন্ত্রণে থাকে।
আজকাল অনেকেই সুগারের সমস্যায় ভুগছেন। নয়নতারা ফুল শুকিয়ে গুঁড়ো করে নিতে হবে। এই গুঁড়ো প্রতিদিন এক গ্লাস হালকা গরম জল বা দুধ ও ফলের রসের সঙ্গে মিশিয়ে খালি পেটে খেলে রক্তে সুগারের মাত্রা কমবে।
প্রতিদিন এই গাছের তিনটি পাতা চিবিয়ে খেলে সুগার নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এছাড়াও রাতে তাজা ফুল জলে মিশিয়ে সকালে ছেঁকে খেলেও ভাল ফল পাওয়া যায়।
নয়নতারা গাছের পাতা দিয়েও উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা যায়। প্রতিদিন ৫টি তাজা পাতা নিয়ে পিষে রস বের করুন। এই রস দুই বা তিন লিটার জলে মিশিয়ে খেলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকবে।
অনেক মহিলার পিরিয়ড অনিয়মিত হয়। নয়নতারা ফুল জলে রেখে ফুটিয়ে নিন। সেই জল খেলে পিরিয়ড নিয়মিত হবে।