12 December, 2023
BY- Aajtak Bangla
খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম। শরীরচর্চায় অনীহা। কম বয়সেই ধরছে ডায়াবেটিস।
জীবনযাত্রার কারণে ডায়াবেটিস গোটা বিশ্বেই ক্রমবর্ধমান। শুরুতেই সুগারকে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।
চিকিৎসকরাই বলছেন, বাংলায় আনাচেকানাচে ফোটা ফুলই ব্লাগ সুগার ও ম্যালেরিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম।
এই ফুল হল নয়নতারা। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আয়ুর্বেদিক ওষুধ তৈরিতে ব্যবহৃত হচ্ছে।
নয়নতারায় আছে আজমালিসিন, অ্যালকালয়েড ও ভিনক্রিস্টিন। যা রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে। এর পাপড়ি চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
আয়ুর্বেদে বলছে, এই ফুলের গাছের পাতার রস খাওয়া খুবই ভালো। এর পাতায় রয়েছে অ্যালকালয়েড, যা অ্যান্টিডায়াবেটিক।
এই গাছের রস গলা ব্যথা ও কাশি সারাতে ব্যবহার করা হয়।
ক্যানসার থেকে মুক্তির জন্যও রোজ খান নয়নতারা গাছের পাতা।
সকালে নয়নতারা ফুল বেটে খান। সঙ্গে জল। সুগার কমবে।
নয়নতারা ফুলের আয়ুর্বেদিক গুঁড়োও মেলে। সেটাও কিনে খেতে পারেন।