BY- Aajtak Bangla
17 June, 2025
নিমের ফল! শরীরের কী উপকার করে আর কী ক্ষতি হতে পারে জানলে আপনি চমকে যাবেন।
নিমের ফল অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর, যা শরীরে ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে।
নিমের ফল খেলে রক্তে জমে থাকা টক্সিন দূর হয়, ত্বক হয় উজ্জ্বল।
নিম ফল ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়ায় এবং ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
নিমের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণ ত্বকের সমস্যা কমায়।
নিম ফলের উপাদান অন্ত্রের কৃমি ধ্বংসে সহায়তা করে।
নিমের ফল লিভার পরিষ্কার করে এবং হেপাটাইটিস প্রতিরোধে কার্যকর হতে পারে।
অম্বল, গ্যাস্ট্রিক, অ্যাসিডিটি ইত্যাদি সমস্যায় নিমের ফল আরাম দেয়।
প্রাকৃতিক অ্যান্টি-পাইরেটিক হিসেবে কাজ করে নিমের ফল।
নিম ফল ফাঙ্গাস বিরোধী, ফলে চুলকানি ও স্ক্যাল্প ইনফেকশনে উপকার মেলে।
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিম ফল খাওয়া বিপজ্জনক হতে পারে। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া না খাওয়াই শ্রেয়।