BY- Aajtak Bangla
30 DECEMBER, 2025
নতুন বছরে কী করবেন, কী করবেন না, এনিয়ে বহু মানুষ আগেই প্ল্যানিং করে ফেলেন।
হাল আমলে নিউ ইয়ার রেজোলিউশন ঠিক করা একটা ট্রেন্ডও বলা চলে।
আপনিও ভাবছেন নতুন বছরের কিছু শপথ বা আগাম পরিকল্পনা নেবেন? কী কী রাখবেন সে তালিকায়, এখনও ঠিক নেই? রইল টিপস...
গোটা বছরের একটি ভাল বাজেট তৈরি করব।
কম অ্যালকোহল পান করব। ধুমপান ত্যাগ করব।
স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং ভাল ঘুমের রুটিন মেনে চলব।
গাছের চারা লাগাব প্রতি মাসে অনন্ত একটা ও যত্ন নেব।
নিয়মিত ওয়ার্কআউট করব। নিজের মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখব।
সব সময় ইতিবাচক মনোভাব রাখব। নিজের সব শখ পূরণ করুন।
পরিবার- বন্ধুদের পাশাপাশি নিজেকেও সময় দেব। নিজেকে ভাল রাখব।
স্কিনকেয়ার ও হেয়ারকেয়ার রুটিনে বিনিয়োগ করব।
কর্মক্ষেত্রে বা শিক্ষাক্ষেত্রে সময়ে পৌঁছাব রোজ।
নির্দিষ্ট সময় অন্তর ছুটির পরিকল্পনা করব।