BY- Aajtak Bangla
24th February, 2025
পেঁপে খাওয়া শরীরের জন্য খুবই উপকারী। পেঁপেতে একাধিক পুষ্টিগুণ রয়েছে।
পেঁপেতে অনেক উপকারী উপাদান রয়েছে। জানলে অবাক হবেন পেঁপে খেলে শরীরের মারাত্মক সব রোগের ঝুঁকি থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।
ভিটামিন সি এবং অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টে ভরপুর পাকা পেঁপে ক্যানসারের মতো দুরারোগ্য ব্যধির প্রতিরোধক।
পেঁপে হজমশক্তির জন্য খুবই ভাল। এর সঙ্গে এটা ওজন কম করাতেও সহায়ক।
যদিও বলা হয় যে প্রেগন্যান্সির সময় পেঁপে খেলে তা বিষের সমান হয়।
এই ফলের এত পুষ্টি থাকা সত্ত্বেও এটা প্রেগন্যান্সির সময় এই পেঁপে বিষের সমান হতে পারে।
আসলে কাঁচা পেঁপে খেলে প্রেগন্যান্সির ৩ মাসেও গর্ভপাত হতে পারে।
গর্ভাবস্থায় পেঁপে জরায়ুর সঙ্কোচন বাড়ায়, যা গর্ভপাতের কারণ হতে পারে।
এছাড়াও পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে এনজাইম ও ল্যাটেক্স থাকে। যার কারণে অকাল প্রসব বা গর্ভপাতও হতে পারে।