BY- Aajtak Bangla
16 January, 2024
r
৫০-৫৫ বছর বয়সের পর থেকেই শরীরের নানা সমস্যায় জর্জরিত হন অনেকে।
তবে এমন কিছু গাছ আমাদের চারপাশে থাকে যেগুলোর ভেষজ গুণ আমাদের শরীরকে চাঙ্গা রাখে।
তেমনই একটি গাছ হল পেঁপে, পাকস্থলী থেকে হৃদপিণ্ড, শরীরের সব অন্ত্রকে সুস্থ রাখে এই একটি গাছ।
পেঁপে গাছের পাতা বেঁটে খেলে পাবেন একাধিক উপকার, এতে হজমের সমস্যা দূরে থাকবে।
নিয়মিত এই পাতা খেলে হার্টের সমস্যা থেকে মুক্তি নিশ্চিত।
মহিলাদের মাসিক সংক্রান্ত সমস্যা সমাধানের জন্যও রোজ খান পেঁপে পাতা।
পেঁপে পাতায় প্রচুর পরিমাণে ফাইবার পাওয়া যায়, যা কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে।
পাকা পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ এবং সি রয়েছে, যা খেলে ১০ দিনের মধ্যে দৃষ্টিশক্তির উন্নতি সম্ভব।
পাকা পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ এবং সি রয়েছে, যা খেলে ১০ দিনের মধ্যে দৃষ্টিশক্তির উন্নতি সম্ভব।
পেঁপে পাতা থেকে তৈরি রস খেলে ডেঙ্গু, ক্যানসার, কোষ্ঠকাঠিন্য, লিভার, কিডনি ও হার্ট সুস্থ থাকে।
শীতকালে মানুষের হার্ট অ্যাটাক, কিডনি ও লিভারের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে খান এই পাতা।