BY- Aajtak Bangla

খালি পেটে বাচ্চাদের এসব খাওয়ালে বিপদ, বাবা-মায়েদের জন্য টিপস 

21 MARCH, 2025

কিছু জিনিস আছে যা খালি পেটে আপনার বাচ্চাকে দেওয়া এড়িয়ে চলা উচিত।

অভিভাবকদের পরামর্শ

খালি পেটে বাচ্চাদের এই জিনিসগুলো দিলে তাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে।

স্বাস্থ্যের ক্ষতি

খালি পেটে বাচ্চাদের কখনও দুধ খাওয়ানো উচিত নয়। এর ফলে পেটে গ্যাস এবং কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।

দুধ

খালি পেটে বাচ্চাদের কখনও মাল্টিভিটামিন খাওয়া উচিত নয়। শোষণের জন্য মাল্টিভিটামিন খাওয়া প্রয়োজন।

মাল্টিভিটামিন

খালি পেটে বাচ্চাদের কখনও শস্যের মতো চিনিযুক্ত জিনিস দেওয়া উচিত নয়। এর ফলে রক্ত ​​দ্রুত বের হয়।

চিনিযুক্ত জিনিস

এগুলো খেলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা বেড়ে যায় এবং খিদেও কমে যায়।

কোষ্ঠকাঠিন্য 

খালি পেটে বাচ্চাদের কখনও কাঁচা বাদাম দেওয়া উচিত নয়। ভিজিয়ে রাখার পর খাওয়া উপকারী। ভিজিয়ে রাখার পর খাওয়া হজম করা অনেক সহজ করে।

কাঁচা বাদাম

খালি পেটে বাচ্চাদের কখনও বিস্কুট খাওয়ানো উচিত নয়। এর ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। এটি শিশুকে সারাদিন খিদে বোধ করতে বাধা দেয়।

বিস্কুট

আরোহী, নামটি অগ্রগতি এবং ভাগ্যের প্রতীক। মেয়ের নাম অরোহি রাখলে সাফল্য তার পায়ে চুমু খাবে এবং পরিবারে সমৃদ্ধি আসবে।

আরোহী

শুভ, নামটি সৌভাগ্যের প্রতীক। এটি আপনার শিশুর উপস্থিতির শুভতা এবং তারা আপনার জীবনে নিয়ে আসা আশীর্বাদকে নির্দেশ করে।

শুভ