BY- Aajtak Bangla
20th July, 2024
বর্তমানে ব্যস্ততায় ভরা জীবন। ছেলে ও মেয়ে উভয়ই বিয়ে করছেন অনেক দেরি করে।
আর এখন তো বিয়ের পরপরই সন্তান নেওয়ার চল নেই। ২-৩ বছর পর সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করেন অনেকেই।
আর এই পরিকল্পনা করতে করতে অনেকেরই বাবা হওয়ার বয়স ৪০ বা চল্লিশ পেরিয়েও যায়।
এখন প্রশ্ন হচ্ছে ৪০ বছরেও কি বাবা হওয়া যায়? কী বলছেন চিকিৎসকেরা।
চিকিৎসকদের মতে, একজন পুরুষ মোটামুটি চল্লিশ বছর বয়স পর্যন্ত বাবা হওয়ার জন্য সবচেয়ে ভালো অবস্থায় থাকেন।
বৈজ্ঞানিক গবেষণার তথ্য অনুযায়ী, উনচল্লিশ বছর বয়স থেকেই বাবা হওয়ার সক্ষমতা কমতে শুরু করে। আর এরপর বাবা হওয়ার সম্ভাবনা কমতে থাকে প্রতিবছরই।
আরেকটি গবেষণার তথ্য অনুযায়ী, ত্রিশ বছরের কম বয়সী একজন ব্যক্তির বাবা হওয়ার যতটা সম্ভাবনা থাকে, চল্লিশ বছর বয়স পেরোনোর পর তা কমে যায় ৩০ শতাংশ।
এমনকি চিকিৎসা-প্রযুক্তির সহায়তায় বাবা হওয়ার ক্ষেত্রেও বয়সের সঙ্গে সম্ভাবনা কমতে থাকে।
তবে কিছু বিষয় মেনে চললে ৪০ বছর বা তারপরও বাবা হওয়ার সক্ষমতা থাকবে।
নিয়মিত শরীরচর্চা করুন। এমন কাজ না করাই ভালো, যাতে অণ্ডকোষের তাপমাত্রা বাড়ে।
ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার খান। কোনও একটি টক ফল বা এর রস গ্রহণ করতে পারেন রোজ।