BY- Aajtak Bangla
12 AUGUST, 2023
মানসিক চাপ বর্তমানে একটা বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এর ফলে শরীরে নানা রোগের আগমন হয়।
আপনার 'কিচ্ছু ভাল লাগছে না' পরিস্থিতি বদলে যেতে পারে সহজেই। বাড়িতে নিয়ে আসুন পোষ্য।
আদরের পোষ্যর সঙ্গে কিছু সময় কাটালে জীবনের নেগেটিভিটি কেটে, বাড়িতে ছড়িয়ে পড়বে পজিটিভিটি।
বেশিরভাগ পেট প্যারেন্টরা জানান, বাড়িতে পোষ্য থাকায় মানসিক স্বাস্থ্য অনেক বেশি ভাল থাকে।
সারাদিনের অত্যাধিক পরিশ্রমের পরে আদরের প্রাণীর সঙ্গে কাটানো সময় মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।
একাকীত্ব কাটাতে পারে পোষ্য। তারা অত্যন্ত স্নেহশীল এবং অনুগত হয়। আপনার যে কোনও সমস্যা তারা বুঝতে পারে।
যে কোনও বন্ধু ক্ষতি করলেও, আপনার এই বন্ধুকে চোখ বুঝে আপনি ভরসা করতে পারেন।
পোষ্যর জন্য নিয়মিত হাঁটাচলা, দৌড়- ঝাঁপ করতেই হবে। এর ফলে আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপও হয়।
আপনার বাড়িতে পোষ্য থাকলে আপনার সামাজিক যোগাযোগ অনেক বেড়ে যায়।