BY- Aajtak Bangla
20 August 2024
ফুচকা অনেকেরই পছন্দের খাবার। বিকেল বা সন্ধ্যার পর ফুচকা মুখে পড়ে জাস্ট জমে যায়।
ফুচকার সঙ্গে টক জল মাস্ট। টক জল আবার অনেকে আলাদা করে খান।
ফুচকা আর টকঝাল জল খেতে বেশ লাগে। অনেকেরই পছন্দের।
ফুচকার টকজল খাওয়া কি শরীরের জন্য ভাল? জেনে নিন...
বিশেষজ্ঞদের মতে, ফুচকার টকজল আমাদের শরীরের জন্য ভাল। এর অনেক উপকার রয়েছে। ।
ফুচকার টক জল তৈরির মূল উপাদান হল তেঁতুল। এছাড়া পুদিনা পাতা, জিরে গুঁড়ো, ধনে গুঁড়ো ব্যবহার করা হয়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, গরমে ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে খনিজ বেরিয়ে যায়। তাই টক জল খেলে শরীরে খনিজ ফিরে আসে।
ফুচকার টক জল খেলে হজমশক্তি বাড়ে। অ্যাসিডিটির সমস্যা দূর হয়।