23 March, 2025
BY- Aajtak Bangla
পাইলস হল একটি জটিল অসুখ। এই রোগে বর্তমানে অনেক মানুষ আক্রান্ত।
বিশেষজ্ঞদের মতে এই রোগের নেপথ্যে থাকতে পারে খারাপ খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রার ভুলত্রুটি।
পাইলস হলে মলদ্বারে প্রদাহ হয়। এই প্রদাহ মলদ্বারের ভিতর ও বাইরে হতে পারে। পায়খানা করতে সমস্যা হয়।
মলের সঙ্গে বেরিয়ে আসে রক্ত। মানুষ রীতিমতো আতঙ্কিত হয়ে পড়েন।
পাইলসের জন্য রয়েছে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার। দেখে নিন সেগুলো।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, পাইলসের সমস্যা দেখা দিলে আপনি গরম জলের ভাপ নিতে পারেন। এক্ষেত্রে দিনে ১৫ মিনিট বসে পড়ুন গরম জলের উপর। এভাবে দিনে কয়েকবার এই ভাপ নিতে পারেন। বিশেষত, পায়খানা করার পর অনায়াসে নেওয়া যেতে পারে ভাপ।
ইসবগুলের ভুসি হতে পারে আপনার এই সমস্যার জবরদস্ত অস্ত্র। এক্ষেত্রে এই খাবার শরীরে ফাইবার বেশি পরিমাণে পৌঁছে দেয়। ফলে পায়খানা অনেকটাই নরম হয়ে যায়।
অ্যালোভেরা জেল লাগাতে পারেন মলদ্বারে। এতে আরাম পাবেন।
বরফ একটি টাওয়ালে জড়িয়ে মলদ্বারে লাগান। দিনে ১৫ মিনিট আইস প্যাক লাগাতে পারেন।
এক্ষেত্রে ফাইবার যুক্ত খাবার খান। এই ফাইবার যুক্ত খাবার পায়খানা নরম করে। এর ফলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর হয়।