5 April, 2024
BY- Aajtak Bangla
প্রতিটি বাড়িতেই এখন হার্টের সমস্যা। প্রায়ই আমরা দেখি বা শুনি যে মানুষ শারীরিক কসরত, জিম বা নাচ করতে গিয়ে হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হয়েছেন।
ডাক্তারদের মত অনুযায়ী হার্ট অ্যাটাক হওয়ার পূর্বে মানুষের শরীরে কিছু লক্ষণ দেখা যায়।
কিন্তু আমরা সেটাকে অতটা গা করি না। আর অবহেলাই ডেকে আনে বিপদ।
এমন কয়েকটি টিপস রয়েছে যা আপনাদের হার্ট অ্যাটাক হবে কিনা সে সম্পর্কে অবগত করবে।
আর সেটা জানতে আপনাদের বিশেষ কোন মেশিনের দরকার পরবে না। কিছু সংকেতের দ্বারাই আপনি বুঝে যাবেন আপনারও হার্ট অ্যাটাক হবে কিনা। আসুন জেনে নেওয়া যাক কী সেই সংকেত।
বেশিরভাগ সময়য়ই বুকে ব্যথা হলে আমরা সেটাকে গ্যাসের ব্যথা বলে দূরে সরিয়ে রাখি। কিন্তু অনেক সময় এই ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের পূর্ব লক্ষণ হতে পারে।
এছাড়াও হাত, গলা, কাঁধ ও চোয়ালের ব্যথা যদি উপর নীচ করতে থাকে তাহলে সেটিও হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত করে। জোড়ে বুকে ব্যথা এবং বুকে জ্বালা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ।
শ্বাস নেওয়ার সময় সমস্যা হলে সেটি হার্টের জন্য একটি খারাপ দিক। বিশেষ করে যখন আপনি ঘুমোতে যাচ্ছেন এবং একটু নড়াচড়া করলেই যদি এটি অনুভব করেন তাহলেই বুঝবেন আপনার হার্ট অ্যাটাক আগত।
হঠাৎই যদি মাথাঘোরা অনুভব করেন। তাহলে বুঝবেন আপনার হার্টের সমস্যা আছে।
হঠাৎ যদি বুক ধরফর শুরু হয় বা হার্টবিট বেড়ে যায় তাহলে বুঝতে হবে সেটি হার্ট অ্যাটাকের একটি লক্ষণ।
কোন কারণ ছাড়াই যদি আপনি পায়ে অস্বাভাবিক ব্যথা অনুভব করেন তাহলেও আপনার হার্টের সমস্যা থাকতে পারে।
এরমধ্যে কোন একটিও লক্ষণ যদি আপনি আপনার শরীরে দেখতে পান তাহলে সময় নষ্ট না করে ডাক্তার দেখান।